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지리산이 품은 힐링 플레이스 경남 함양 여행지 추천 경상남도 함양군은 한반도의 남부, 경상남도의 서부에 있으며 북쪽으로는 아름다운 덕유산과 남쪽으로는 웅장한 지리산을 품고 있는 고장입니다. 경상남도 함양군은 산지 지역으로 근대 이전까지는 교통이 불편해 외지인의 접근성이 떨어져 여행지로 유명하지는 않았으나 함양군을 동서로 횡단하고 남북으로 종단하는 두 개의 고속도로가 생기면서 수많은 관광객이 편하게 찾는 최고의 여행지가 되었습니다. 함양군의 북쪽에는 덕유산 국립공원이 있고, 남쪽으로는 지리산 국립공원이 있어 천혜의 자연을 자랑하는 고장이며, 물 맑고 주민들의 정이 넘쳐흐르는 곳이니 꼭 한 번 들러 보시길 바랍니다. 오늘은 지리산이 품고 있는 물레방아의 고장인 경남 함양의 특별한 여행지를 소개해 드리고자 합니다. 경상남도 함양에서 특별한 여행지 많이 구경하시.. 2024. 4. 12.
면역력 높이는 보약 음식 밥상 "두릅 소고기 말이" 아침과 저녁으로 일교차가 큰 날들이 계속되는 요즘입니다. 대유행 시기가 지났다고 하지만 감기 환자가 적지 않습니다. 제철 농산물로 떨어진 면역력을 높여야 할 때입니다. 두릅은 봄의 정기를 가득 머금은 산나물입니다. 여기에 소고기를 살짝 곁들인다면, 맛으로도 영양면으로도 일미(一味)라고 할 수 있는 최고의 보양 밥상을 차릴 수 있을 것입니다. 당신의 면역력을 업그레이드시켜 줄 두릅과 소고기의 효능을 알아보시고, 두 가지 재료로 만들 수 있는 최고의 보양 음식 "두릅 소기기 말이"에 도전해 보시기 바랍니다. 봄 "두릅"은 금(金)!봄에 나는 두릅은 별미이자 영양가가 매우 풍부합니다. 두릅에 함유된 사포닌은 면역력을 강화해 줄 뿐만 아니라 피로 회복과 암 예방이라는 효능을 가지고 있습니다. 기관지 점막을 튼튼.. 2024. 4. 11.
경기도 자연 생태 환경 체험장 (경기도 아이들과 가볼만한 곳 추천) 일상이 되어 버린 기후 위기, 이제는 남의 일이 아니라 우리 모두의 일이 된 것 같습니다. 2022년에 개정된 교육과정에서는 아이들이 이러한 상황을 인식하고, 기후변화와 생태 환경 변화에 대응하는 능력과 주도성을 배울 수 있도록 생태 환경 교육의 중요성을 강조하고 있습니다. 학교 밖 다양한 곳에서 생태 체험, 생태 학교를 운영하며 환경 보호와 기후 변화 대응에 적극적으로 참여할 수 있는 토대를 만들고 있습니다. 이렇듯 학교 안팎에서 이루어지는 생태 환경 교육은 미래를 살아갈 어린아이들이 시민 의식을 함양하고, 환경보호를 위해 필요한 지식과 능력을 키우는 중요한 일입니다. 자연과 사함이 함께 살아가는 세상을 위해 환경 교육의 기회를 제공하고 실천할 수 있는 경기도 생태 환경 체험장 5곳을 소개합니다.  ①.. 2024. 4. 11.
어린이 단체 생활시 조심해야 하는 전염병 종류와 예방법 따듯한 봄이 시작되는 3월 입학 시즌이 지나고 아이들이 학교라는 곳에서 단체생활에 익숙해지는 4월이 되면 하나둘 결석하는 아이들이 생기게 됩니다. 바로, 수족구나 수두, 독감 등 전염성이 강한 질병에 걸린 아이들이 속속 생겨나기 때문입니다. 서로 조심하지 않으면 집단감염으로 확산될 수도 있는 전염병과 격기 기간에 대해 알려드리오니 어린아이를 가진 가정에서는 자세히 알아 두시기 바랍니다. 당신의 가족 모두가 행복한 일상을 보내며 건강하게 함께 하시길 바라겠습니다. (정보 출처 : 건강보험공단)   어린이 전염병별 발생 원인과 격리 기간전염병명발병 원인격리 기간수두수두-대상 포진 바이러스발진 후 최소 5일간홍역홍역 바이러스발진 시작 후 4일간장관감염증O-157를 형성하는 베로독소증상 발현 후 2~4일간수족구.. 2024. 4. 11.
재난적 의료비 지원 사업 (2024년 1월 1일부터 모든 질환 합산 지원) 국민건강보험공단에서는 소득 수준에 비하여 과도한 의료비 지출이 발생하여 경제적 어려움을 겪는 국민들에게 의료비 일부를 지원하여 가계 파탄을 방지하고자 "재난적 의료비 지원 사업"을 진행해 왔습니다. 하지만 아쉽게도 재난적 의료비 지원 사업의 촘촘하지 못 한 부분이 있었고, 의료비 과다 지출로 경제적 어려움 속에서도 혜택을 누리지 못 한 국민들을 위해서 일부 내용을 개정하여 2024년 1월 1일부터 모든 질환을 합산하여 지원하게 되었다고 합니다. 새롭게 단장한 재난적 의료비 지원 사업에 대해서 안내드리오니 자세히 살펴보시고, 필요한 분들께서는 꼭 신청해 보시기 바랍니다. 신청 대상 - 선정 기준 (질환, 소득, 재산, 의료비 부담 수준)을 모두 충족하는 대상자 ① 질환 기준 : 입원, 외래 구분 없이 모든.. 2024. 4. 11.
현금 말고 어버이날 부모님 선물 추천 BEST 5 어버이날은 매년 5월 8일에 존경하는 부모님께 사랑과 감사의 마음을 표현하는 기념일입니다. 그동안 자녀를 건강하고 행복하게 키우기 위해 헌신과 노력을 아끼지 않으신 부모님에게 감사의 마음을 전하는 것을 넘어 가족 간의 유대를 다지는 의미 있는 날이 어버이날이기도 합니다. 부모님께서 늘 자녀들에게 "나는 너만 건강하고 행복하게 살면 된다"라고 말씀하시지만 어버이날만큼은 부모님이 받고 싶은 선물을 챙겨 감사의 마음과 함께 전달해 보는 하루가 되면 좋겠습니다. 오늘은 곧 다가 올 어버이날 사랑하는 부모님에게 감사의 마음과 함께 어떤 선물을 전해야 할지 고민하실 속 깊은 자녀분들을 위해서 어버이날 부모님이 받고 싶은 선물을 추천드리고자 합니다. 아쉽게도 어버이날 선물로 늘 1위를 기록하는 현금 선물은 제외하였으.. 2024. 4. 10.
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