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산재근로자 원직장복귀 지원제도 (건강한 안심일터 조성) 산재(산업 재해) 후 다시 일터로 돌아가고 싶은 근로자를 위해 근로복지공단에서는 맞춤형 재활부터 직장적응훈련비까지 다양한 지원을 아낌없이 제공하고 있습니다. 근로자와 사업주, 모두가 만족하는 산재근로자 원직복귀 지원제도에 대해 알려드리오니 사업주와 근로자가 함께 성장하는 기업을 만들어 가시기 바랍니다. 산업 재해를 겪은 근로자의 몸에 난 상처가 마음의 상처로 이어지지 않도록 사업주와 동료들께서는 "산재근로자 원직장복귀 지원제도"를 잘 살펴보시고 적극적으로 활용해 주시기 바랍니다. (정보 출처 : 근로복지공단 희망나무 매거진)  사업주 직장복귀계획서 제출 제도"사업주 직장복귀계획서 제출제도"란 일하다 다친 산재근로자가 산재 재해에 따른 신체적/정신적 피해를 치료한 후 원래 근무하던 직장으로 복귀할 수 있도.. 2024. 3. 30.
20대도 치매에 걸린다? "디지털 치매" 증상 및 예방법 나이가 젊은데도 불구하고 자꾸만 깜빡 잊어버리는 일이 많다면 "디지털 치매"를 의심해야 합니다. 심각한 치매 질환은 아닐지라도 스마트폰, 컴퓨터 등 디지털 기기 과잉의존으로 뇌가 점차 정보를 기억하는 능력을 잃어가고 잦은 기억력 상실을 보이는 사람들이 늘어나면서 디지털 치매에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 디지털 치매에 대해 알아 보고, 오늘 하루만큼은 잠시 동안 디지털 기기와 거리를 두고 충분한 휴식을 취하며 디지털 치매를 예방해 보시길 바랍니다. (정보 출처 : 근로복지공단 매거진 외)  ‘‘디지털치매’란 무엇인가요?‘디지털치매’란 컴퓨터와 휴대폰 등 디지털 기기가 인간에게 필요한 기억을 대신 저장해 주기 때문에 디지털 기기에 지나치게 의존하면서 기억력이나 계산 능력이 크게 떨어지는 상태를 뜻합니다.. 2024. 3. 30.
근로복지공단 일·가정 양립 지원 제도 (근로자휴양콘도지원/공공직장어린이집/EAP) 근로자의 행복은 일터와 가정의 양립에서 비롯됩니다. 편안한 휴가와 스트레스 관리, 일하는 부모를 위한 직장어린이집까지 근로복지공단에서 지원하는 일과 가정의 양립을 위한 다양한 제도를 소개합니다. 당신에게 걸맞는 지원 제도를 찾으시고, 꼭 한 번 신청해 보시길 바랍니다. (출처 : 근로복지공단 웹진 희망나무)  열심히 일한 당신을 위한 "근로자 휴양 콘도 지원사업"근로복지공단에서는 특수형태근로종사자를 포함한 모든 근로자를 위해 전국 53개 콘도의 702개 회원권을 구입하여, 근로자들이 저렴한 가격에 이용할 수 있도록 장려하는 ‘근로자 휴양콘도 지원사업’을 실시하고 있습니다. 소득과 관계없이 모든 직장인 누구나 신청하실 수 있습니다.▶ 신청대상  ▶ 이용가능 지역 : 설악, 양평, 지리산, 경주, 통영, 제.. 2024. 3. 30.
만성피로증후군과 춘곤증! 봄의 건강 불청객 피하는 법 기나긴 겨울을 지나고 봄을 맞이하는 우리에게 반갑지 않은 피로가 몰려오는 경우가 흔합니다. "춘곤증"으로 불리는 계절성 피로감은 봄이 되어 낮이 길어지면서 수면 시간이 줄고, 야외 활동량이 많아지면서 찾아온다.  춘곤증과 같은 증상이 1개월 이상 나타나는 경우 만성피로증후군처럼 다른 질병이 아닌지 확인이 필요합니다. 봄 환절기에는 제철 음식이나 귤피차, 흰 파뿌리 생강차 등 한방차가 춘곤증 증상 개선에 약간의 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 특별히 몸에 이상이 없는데도 피로가 지속된다면 의료기관을 방문해 몸에서 약한 부분을 찾아 이를 개선해 줄 수 있는 영양제나 한약을 복용하는 것도 제안합니다. 봄철 피로감과 해소법을 소개해 드리오니 잘 읽어보시고 건강하고 활기찬 봄을 보내시길 바랍니다. (출처 : 서울.. 2024. 3. 30.
고혈압 환자 천만 시대 - 겨울철 혈압 관리 방법 및 10계명 고혈압 환자들은 기온차가 심할수록 일반인보다 체온 유지에 취약해 건강관리에 경고등이 켜진다고 합니다. 두통이나 현기증은 물론, 경증 고혈압 증세도 주의해야 합니다. 최근 남녀노소를 불문하고 고혈압 환자가 늘어나며 "고혈압 환자 천만 시대"가 맞이했다는 가슴 아픈 기사를 보게 되었습니다. 고혈압 환자에게는 치명적일 수 있는 겨울철, 적절한 혈압 관리 방법에 대해 알아 두시고, 건강한 겨울 나시길 바라겠습니다. (정보 출처 : 서울의회 2024년 2월호)  20대부터 주의해야 하는 고혈압2021년 국민건강보험 빅데이터(Big Data)에 따르면 20세 이상 고혈압 환자는 1200만여 명으로 추정된다고 합니다. 치료받은 고혈압 환자 수도 1050만 명으로, 자그마치 1000만 명을 넘는 수준입니다. 특히 추운.. 2024. 3. 30.
아이와 함께 가기 좋은 곳 추천 (경기도 남양주 키즈 핫플레이스) 조금 늦게 잠들어도 괜찮은 금요일 저녁이나 주말이라면, 아이와 함께 집 밖으로 나가보는 건 어떨까요? 옹기종기 가족들이 다함께 보여 고워 먹는 마시멜로, 승마를 통해 나누는 말과의 교감, 궂은 날씨에도 마음 편히 신나게 뛰어 놀 수 있는 실내 키즈카페가 있는 경기도 남양주로 가족들의 손을 잡고 와 보시기 바랍니다. 경기도 남양주 곳곳에 숨어 있는 아이 친화적인 장소들을 소개해 드립니다. 부자는 돈이 많지만 행복한 사람은 추억이 많다는 말이 있습니다. 소파에 누워 편히 쉬고 싶으시겠지만 당신의 아이들이 추억 가득한 행복한 아이가 될 수 있도록 힘을 내어 보시기 바랍니다. (정보 출처 : 경기도 남양주 매거진) 궂은 날씨에도, 엄빠들의 쉼도 걱정없는 "플레이킹덤"아이들을 위한 테마파크 '플레이킹덤'은 사계절.. 2024. 3. 30.
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