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전라남도 곡성 당일치기 여행 가볼만한 곳 BEST 5 영화로 이미 널리 알려진 전라남도 곡성은 5월~6월이 되면 여러 종류의 장미가 앞다퉈 존재감을 내뿜는 아름다움으로 가득찬 고장입니다. 섬진강을 따라 만개한 철쭉과 자연의 신비를 간직한 습지도 간직한 전라남도 곡서은 햇살이 따뜻한 봄날에 여행하기 딱 좋은 여행지 중 한 곳입니다. 아직도 전라남도 곡성을 영화로만 기억하시는 분들이라면 꼭 한 번 전라남도 곡성으로 사랑하는 사람들의 손을 잡고 떠나보시기 바랍니다. 행복한 추억을 가득 안고 돌아올 수 있는 대한민국 최고의 관광지, 전라남도 곡성 가볼만한 여행지 5곳을 알려 드리겠습니다. 당일치기 여행으로도 충분한 여행코스인만큼 편안한 마음으로 전라남도 곡성을 여행해 보시기 바랍니다.  추천 여행지 ① 기차 테마파크 섬진강 기차마을 추천 여행지 ② 전 세계 장.. 2024. 5. 5.
폐 건강에 좋은 찰떡궁합! 당근과 올리브유 (당근라페) 바깥 활동에 좋은 날들이 우리 곁으로 다가왔지만, 꽃가루가 날리는 시기이기도 하다 보니 눈과 폐 건강에 각별한 주의가 필요하기도 합니다. 눈과 폐가 왕성하게 활동해야 하는 시기에 당근을 챙겨 먹는다면, 눈의 노화를 늦추고 폐와 기관지 기능을 향상할 수 있을 것입니다. 여기에 슈퍼푸드로 알려져 있는 올리브유 몇 방울도 잊지 않는다면 최고의 건강식이 될 것입니다. 효과도 높이고 맛까지 더 근사하게 해 주는 건강 찰떡궁합 요리 재료인 당근과 올리브유로 만들 수 있는 당근라페를 만들어 드셔 보시기 바랍니다. 당신의 건강한 일상을 응원합니다. 밥상 위 종합 영양제, 당근!당근에는 다양한 영양소가 들어있습니다. 특히 베타카로틴과 알파카로틴이 풍부하여 눈 건강 등 다양한 항산화 작용을 합니다. 노화를 늦추고 폐의 기.. 2024. 5. 5.
교통수단별 잃어버린 물건(분실물) 찾는 법 (택시/기차/지하철/버스) 인생을 살아가다보면 당황스러운 일들을 마주하게 되지만 그 중에서도 소중한 물건을 잃어버렸을 때 가장 어이없고 당황스러운 마음이 들지 않을까 싶습니다. 특히, 소중한 사람들을 만나러 가기 위해서 대중 교통을 이용하다 물건을 잃어버리게 되면 도통 어디서 어떻게 잃어버렸는지가 기억나지 않아 너무 당황스러울 것입니다. 오늘은 소중한 당신의 물건을 되찾을 수 있는 교통수단별 분실물 찾는 방법을 알려드리고자 합니다. 지하철, 버스, 택시, 기차, 공항에서 물건을 잃어버리셨을 경우 너무 당황하지 마시고, 아래 방법을 따라 분실물을 찾으시기 바랍니다. 당신의 소중한 물건이 당신에게 되돌아 오길 바라겠습니다. 교통 수단분실물 찾는 법지하철물건을 놓고 내린 지하철을 확인 후 역내 분실물 센터를 방문하여 분실물을 찾으세요버.. 2024. 5. 5.
기차 여행 전에 꼭 읽어야 할 아름다은 글 (철도문학상) 시간이 지나 기술이 발달하면서 우리 곁에는 더 빠른 기차가 생겨나고 있지만 늘 마음 한편에는 흔들리는 기차 안에서 맛있는 삶은 계란과 사이다를 먹으며 다 함께 노래를 부르던 그 시절이 남아 있는 것 같습니다. 서울에서 부산까지 가는 가장 빠른 방법은 "사랑하는 사람과 함께 가는 것"이라고 했던 어떤 이의 장난스러운 농담이 떠오릅니다. 오늘은 기차 여행하기 전에 꼭 읽어 보면 좋을 철도문학상 수상작 두 편을 당신에게 선물하고자 합니다. 제9회 철도문학상 공모전에서 최우수상을 수상한 "간이역에서"와 우수상은 수상한 "오후의 기찻길에서"를 읽으며 사랑하는 사람과 떠날 즐겁고 행복한 기차 여행을 준비해 보시기 바랍니다. 당신의 기차 여행이 즐거움으로 가득하길 바라겠습니다.  간이역에서(제9회 철도문학상 최우상상.. 2024. 5. 5.
여의도 샛강을 지켜낸 정영선 조경가 추천 시 <김수영의 풀> 최근 세계 조경가 협회에서 수여하는 최고의 영예상인 "제프리 젤리코상"을 수하고, TVN "유퀴즈온더블"에 출연해 화제가 되었던 한국을 대표하는 정영선 조경가님의 이야기를 들으며 많은 영감을 받게 되었습니다. 그중에서도 한국 최초의 여성 조경 기술사로서의 인생 스토리와 정영선 조경가님이 지구에게 선물한 수많은 아름다운 정원들, 특히 여의도 샛강 생태공원을 지켜낸 이야기는 모든 시청자들의 마음을 울리기에 충분했던 것 같습니다. 여의도 샛강 생태공원을 지키고 살리기 위해 정영선 조경가님이 그 당신 한강관리사업소 소장님에게 들려주었다는 김수영 시인의 "풀"이라는 아름다운 시가 가장 기억에 남습니다. 오늘은 김수영 시인의 "풀"을 낭독하며 인간과 함께 살아가는 자연의 소중함을 느껴 보시길 바랍니다.  풀 - 김.. 2024. 5. 5.
발작성 기침 백일해 주요 증상/예방법/좋은 음식 발작성 기침 "백일해"의 환자가 지난해 비교해 33배나 폭증하고 있다고 합니다. 코로나 시기 동안 익숙하게 써 왔던 마스크를 다시 써야 할지 모르는 상황까지 확산되면서 우려가 커지고 있다고 하는데, 백일 동안 기침을 할 정도로 한 번 걸리면 심한 고통을 동반한다는 의미에서 지어진 이름을 가진만큼 백일해에 대해 잘 알아두고 예방하는 것이 최우선일 것 같습니다. 오늘은 발작성 기침인 "백일해"의 주요 증상, 예방법(예방 방법), 그리고 백일해에 좋은 음식을 알려 드리겠습니다. 백일해는 특이 영유아들에게는 사망률이 높은 치명적인 질환이라고 하니 영유아를 키우고 있는 가정에서는 특히 잘 공부해 두시기 바랍니다. 당신 가족의 건강과 행복을 기원합니다.   백일해의 정의백일해는 백일해균(Bordetella pert.. 2024. 5. 5.
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